Come combattere e prevenire le rughe
L'invecchiamento è un processo fisiologico e naturale della pelle, quindi non possiamo impedirlo. Con il passare degli anni la produzione di collagene e acido ialuronico diminuisce, di conseguenza, la pelle si assottiglia, perde la capacità di trattenere l'acqua all'interno e perde così elasticità e compattezza.
Inoltre, dobbiamo tenere presente che anche la rigenerazione cellulare dell'epidermide rallenta negli anni, il che rende la pelle più sottile e dà una maggiore sensazione di rugosità.
Questi processi naturali della pelle sono chiamati invecchiamento intrinseco e sono caratterizzati dall'essere processi biologici inevitabili e geneticamente determinati che progrediscono lentamente nel corso degli anni. Tuttavia, l'invecchiamento può essere accelerato a causa dello stile di vita e di fattori ambientali come l'inquinamento o l'eccessiva esposizione al sole. Questo processo di invecchiamento cutaneo dovuto a fattori esterni evitabili si chiama invecchiamento estrinseco, ed è sul quale possiamo agire per ritardare e minimizzare l'invecchiamento cutaneo.
Sebbene le rughe siano una delle manifestazioni naturali dell'invecchiamento cutaneo e non possiamo impedirne il verificarsi, possiamo minimizzarle e ritardarne la comparsa. Ecco come:
Evita un'eccessiva esposizione al sole:
Come abbiamo detto nell'articolo sugli antiossidanti, la radiazione solare ad alta frequenza, come i raggi ultravioletti, è uno dei fattori che aumenta lo stress ossidativo della pelle, portando ad un invecchiamento precoce. Per questo motivo si consiglia l'uso di una protezione solare. In Planthia ti consigliamo di utilizzare filtri solari di qualità che non contengano composti tossici come l'ossibenzone e l'ottinoxato.
Segui una dieta sana:
Una dieta ricca di frutta e verdura ti fornirà vitamine, minerali e antiossidanti per proteggere la tua pelle dai danni dei radicali liberi. Oltre ai grassi sani presenti in alimenti come avocado, noci e oli vegetali ricchi di acidi grassi insaturi.
Riposo:
Durante la notte il nostro corpo ne approfitta per svolgere funzioni di riparazione e rigenerazione cellulare, eliminare le tossine dal nostro corpo e produrre collagene ed elastina. Ecco perché un riposo adeguato aiuta a mantenere la pelle più sana e liscia.
Riduce lo stress:
Quando lo stress diventa cronico, compaiono effetti biologici che colpiscono la pelle. In tempi di stress il nostro corpo produce livelli più elevati di cortisolo, un ormone che a lungo termine può causare infiammazioni cutanee. Inoltre, lo stress favorisce la comparsa dei radicali liberi che aumentano lo stress ossidativo e accelerano l'invecchiamento cutaneo.
Bere molta acqua:
Mantieni il corpo idratato e con esso anche la nostra pelle.
Prenditi cura della tua pelle con prodotti naturali:
La cura quotidiana della pelle è fondamentale se si vuole evitare l'invecchiamento dovuto a fattori estrinseci come inquinamento, stress o radiazioni solari. Ma è importante utilizzare prodotti di qualità ed evitare prodotti tossici che possono danneggiare la tua pelle e la tua salute a lungo termine. Esistono numerosi oli vegetali che aiutano a nutrire e idratare la pelle, così come vitamine naturali e antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce e la comparsa delle rughe.
Ecco perché in Planthia abbiamo progettato alcuni prodotti con principi attivi naturali che aiutano specificamente a mantenere la tua pelle sana e ringiovanita, evitando l'invecchiamento precoce.
I nostri prodotti ringiovanenti:
Il Tonico viso PURE È ideale per la detersione e la tonificazione quotidiana della pelle e presenta principi attivi dalle potenti capacità rigenerative e antiossidanti cellulari come l'aloe vera e l'estratto di fiori di trifoglio rosso, che è una delle più importanti fonti vegetali di fitoestrogeni.
La nostra crema viso HYDRA manterrà il tuo viso idratato e nutrito evitando la comparsa di un invecchiamento precoce. Inoltre, è arricchito con coenzima Q10 e vitamina E che neutralizzano l'azione dei radicali liberi.
I nostri prodotti per combattere le rughe:
Il Crema contorno occhi RE-FIT Aiuta a mantenere il contorno occhi idratato e nutrito. Contiene principi attivi come acido ialuronico vegetale, vitamina C e coenzima Q10 che formano un mix perfetto per prevenire occhiaie, rughe, zampe di gallina, borse e altri segni del tempo.
Il Burro per il corpo SILK nutre, tonifica e idrata la pelle in profondità. La sua formula ricca di oli vegetali di semi d'uva e soia migliora il naturale equilibrio della pelle e previene i segni del tempo.
Nostro Schiuma detergente PURE è un detergente viso quotidiano con potenti principi attivi che detergono e purificano in profondità la pelle come la curcuma, l'aloe vera e l'estratto di ortica.
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