Comment améliorer l'élasticité de la peau?

La première chose que vous devez savoir est que la perte d'élasticité est un processus naturel qui se produit à mesure que nous vieillissons, cependant, il existe des moyens de la minimiser grâce à nos habitudes de vie et à nos soins quotidiens de la peau.

La principale cause de la perte d'élasticité et de fermeté de notre peau est la dégradation que subit la matrice extracellulaire de la peau au fil des années. Cette matrice est constituée de protéines telles que le collagène et l'élastine, responsables d'apporter élasticité et fermeté, contenues dans un gel mucopolysaccharidique chargé de maintenir l'hydratation du derme, de protéger les fibres de collagène et d'élastine et de recouvrir la surface de la peau. L'un des mucopolysaccharides les plus connus est l'acide hyaluronique qui est bien connu pour ses incroyables propriétés à augmenter la souplesse et la fermeté de la peau.

L'affaissement et la perte d'élasticité de la peau sont la conséquence d'une dégradation des fibres de collagène et d'élastine désorganisées, entraînant une perte de fermeté de leur structure et une diminution de la cohésion derme-épiderme.

Voici quelques recommandations que nous pouvons mettre en œuvre pour ralentir le processus de dégradation de la matrice extracellulaire et améliorer l'élasticité de la peau:

Vivez une vie saine:

Éviter les produits transformés, les sucres, l' alcool et le tabac, et une alimentation équilibrée qui contient une teneur élevée en vitamines et composés antioxydants, présents dans les fruits et légumes, vous aidera à minimiser le stress oxydatif, et avec elle, éviter la dégradation de l'élastine et le collagène.

Boire beaucoup d'eau aidera à garder la matrice extracellulaire hydratée, aidant à garder la peau plus ferme.

L'exercice physique tant qu'il est fait correctement et sans excès permet d'améliorer la circulation et de renforcer les muscles, ce qui implique un meilleur maintien de la peau.

Un repos adéquat aide à réduire le stress et à favoriser les processus d'auto-réparation de notre peau.

Établissez une routine quotidienne de soins de la peau:

Pour lutter contre la perte d'élasticité, il est nécessaire de garder la peau propre et hydratée au quotidien, ce qui aidera à retarder le vieillissement. Nous vous recommandons d'utiliser des principes actifs naturels qui maintiennent la peau nourrie et hydratée et stimulent la production de collagène et d'élastine, comme la vitamine C et l'acide hyaluronique, retardant ainsi la dégradation de la matrice extracellulaire. Il faut garder à l'esprit qu'il existe des zones, comme le contour des yeux ou les lèvres, où la peau est beaucoup plus fine et plus sensible, son soin est donc plus délicat et des principes actifs naturels doivent être utilisés pour aider à restaurer l'élasticité de la peau.

Pour minimiser le stress oxydatif dû à des facteurs environnementaux tels que le rayonnement solaire et la pollution, nous recommandons l'utilisation de produits contenant des antioxydants naturels, tels que des vitamines, de la coenzyme Q10 et des extraits de plantes.

 

HYDRA est une crème hydratante pour le visage, la combinaison de macadamia naturel, les huiles d' olive et de tournesol nourrit et hydrate la peau en profondeur, tout en le protégeant contre les dommages des radicaux libres, grâce à la présence d'antioxydants tels que la vitamine E et le coenzyme Q10, favorisant ainsi peau plus lisse et plus élastique.

RE-FIT Il est idéal pour le soin du contour des yeux, il possède des principes actifs tels que l'acide hyaluronique et la vitamine C qui favorisent la production naturelle de collagène dans la peau et la maintiennent ferme et hydratée. En plus des antioxydants tels que la coenzyme Q10, la vitamine E et l'huile de pépins de raisin qui protègent la peau des dommages causés par les agents oxydants.

Lait démaquillant RE-MOVE aide à nettoyer et démaquiller votre visage tout en le nourrissant grâce à des actifs naturels. Il contient également de l'extrait d'algue rouge connu sous le nom de silicone végétale, les nombreux antioxydants et la carraghénine qu'il contient forment un film souple qui aide à protéger la peau.

Et enfin SILK le beurre corporel hydratant idéal à utiliser dans vos soins quotidiens après la douche. La SOIE vous aidera à maintenir une peau plus ferme et plus élastique grâce à des principes actifs tels que l'acide hyaluronique végétal et le jus de concombre qui nourrissent et réparent la matrice extracellulaire de la peau, prévenant l'apparition des rides ou de la cellulite.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'élasticité de la peau, nous vous recommandons les articles suivants:

Diminution de la production de collagène dans la peau 

Les processus de vieillissement de l'élastine dans la peau (https://doi.org/10.1016/j.biochi.2016.08.010)

Le rôle de la vitamine C dans la santé de la peau 

L'acide hyaluronique, une biomédecine rajeunissante de la peau prometteuse 

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