Vitamina C ¿Para qué sirve?
Que el término Vitamina C haya sido uno de los más buscados en google en referencia al mundo de la cosmética y la belleza durante este 2021, no es casualidad:
Esta vitamina es, por excelencia, uno de los grandes aliados que te ayudan a combatir los signos del envejecimiento de la piel, con éxito.
Además de ser una de las vitaminas esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y organismo.
Vitamina C ¿para qué sirve?
La Vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a mantener y a conseguir el “efecto buena cara”, y luminosidad que tanto nos gusta y favorece.
En definitiva, una piel lisa y llena de luz, nada mal, ¿verdad? Pero eso no es todo.
Vitamina C: Antioxidante
Como acabamos de comentar, es un antioxidante que repara y protege la piel de los daños inducidos por los radicales libres y la radiación UV.
Contribuye a la producción de colágeno y ayuda a reducir las arrugas y las líneas de expresión.
Además, aclara y previene la aparición de manchas en la piel debidas a una exposición solar excesiva.
Vitamina C, ¿Cómo y cuándo se absorbe mejor?
Hay que tener en cuenta que el cuerpo no produce vitamina C, por lo que es importante obtenerla a través de la dieta, suplementos y, por vía tópica, a través de la cosmética.
¡Ha llegado la hora!
Vamos a responder a algunas de las preguntas que más nos habéis hecho llegar sobre esta vitamina:
1 ¿A partir de qué edad tengo que tomar Vitamina C?
Al contrario de lo que podáis creer, no hay una edad concreta a la que empezar a tomar vitamina C. Cómo ya sabéis, esta vitamina tiene muchos beneficios para nuestra salud.
Por lo que deberías consultarlo con vuestro/a especialista de confianza.
Si bien, en términos antiaging y de cosmética, podrías empezar a usar productos con Vitamina C cuando aparezcan los primeros signos de envejecimiento.
2 ¿Es mejor hacerlo por la mañana o antes de dormir?
En el caso de una crema o cosmético concreto que contenga Vitamina C, esto dependerá del mismo.
Aunque los expertos se han puesto de acuerdo y recomiendan aplicarla de día y de noche. PERO si sólo lo vas hacer una vez al día: mejor por la mañana.
Incluye tu producto con vitamina C favorito en tu rutina de día y ¡verás qué piel!
3 ¿Qué alimentos contienen Vitamina C?
Otra vía para obtener esta vitamina es a través de la alimentación. Estos son algunos de los alimentos ricos en vitamina C que deberías incluir en tu dieta diaria:
Productos Planthia con Vitamina C:
Crema facial HYDRA
Nutre, hidrata y suaviza la piel en profundidad. Gracias a componentes, como la Vitamina C, deja la piel lisa, elástica y luminosa. Propiedades antiaging, es apta para todo tipo de piel.
Y, lo mejor es que necesitas poca cantidad de producto para su total beneficio.
Contorno de ojos RE-FIT
Hidrata la delicada zona del contorno de ojos en profundidad, la nutre y suaviza.
Actúa como protector de los agentes externos y es apta para todo tipo de pieles, sobre todo las más sensibles.
Además, necesitarás muy poca cantidad de producto, dos o tres gotas, para comprobar sus efectos.
Si quieres saber más sobre la Vitamina C o te ha surgido alguna duda o pregunta no dudes en dejarnos un mensaje o comentario en nuestras redes sociales: Instagram o Facebook.
